A dieta mind protege o cérebro.
Dieta

DIETA MIND: protege o cérebro?

A dieta MIND é uma combinação de duas dietas muito conhecidas no âmbito da saúde: a Mediterrânea e a dieta DASH. MIND é a sigla em inglês para Intervenção Mediterrânea, já DASH significa, Atrasos Neurodegenerativos. A dieta MIND promete proteger o cérebro de declínio cognitivo e de problemas neurodegenerativos, incluindo o Mal de Alzheimer. Um estudo realizado […]